最具人气的十本健康类的书籍

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　健康是我们每个人都关心的问题。怎样保持保持健康，怎样才是健康，健康的标准是什么，我们都不知道标准什么?这十本书，告诉你关于科学的健康知识。

最具人气的十本健康类的书籍1

　01《百岁非梦》

　广东高等教育出版社

　本书从大量古今中外老人的长寿资料和作者实地调研的材料出发，向读者证明：人类延长寿命并非梦想，而是有规律可循的。长期以来人们一直追求的“长命百岁”的目的有希望达到。

　02《健康中国家庭必备健康生活丛书》

　湖南科学技术出版社

　《健康中国家庭必备健康生活丛书》由钟南山、曾益新、陈君石三大院士领衔“南湘雅北协和”33位资深专家教授耗时3年联手打造。这不再是一套传统意义上的健康丛书，而是承载了“互联网+健康管理”入口的平台。

　03《牙医门诊日记》

　译林出版社

　本书是一位口腔科主任医师的日记随笔，她用个人眼光打量门诊室发生的一切，呈现一个个故事。

　04《汪芳说 血管清爽活百岁》

　江苏凤凰科学技术出版社

　北京医院心内科主任医师汪芳教授从医近30工作感悟首度结集出版。精准的科学分析、温暖的人文关怀、健康的生活理念。用讲故事的方式以最浅显的语言讲解普通读者最需了解的心血管知识。

　05《胃靠养 肠靠清》

　江苏科学技术出版社

　本书精选十余种肠胃高发病、常见病，结合大量生动鲜活的个人经历、门诊故事，讲解每种肠胃病是怎么发生的，有什么危害，该如何预防，是否需要用药，如何进行饮食上、起居上、运动上的调理。

　06《病人看病 医生看人》

　当代中国出版社

　这是一本近30年临床经验的.心内科医生手记，文短而情长。作者以生命参与者、旁观者的身份，时而冷静时而激情地记录下白色医院里的多彩人生。全书分为四个部分：来医院的人，在医院的人，黄泉路上无老少，医生是这样炼成的。

　07《渡过2：接纳是最好的治愈》

　中国工人出版社

　书中24个直面内心、揭开生命真相的故事，抚慰心灵，给予抑郁症患者坚定的信念;13位知名专家，理论结合实践，传递科学的力量，为正遭受抑郁症折磨的患者及患者家属提供切实可行的建议，是抑郁症疗愈的实用指南。

　08《听涛十年》

　中国协和医科大学出版社

　这是21世纪的协和故事，是一群年轻人在美国的见闻思考，是北京协和医院内科住院医师自己的经历。

　09《我把三个孩子送进哈佛》

　人民日报出版社

　这个妈妈不寻常!“哈佛妈妈”二十多年的教子心经，中西方先进教育的完美结合，慢班的孩子能进哈佛，你的孩子也一定能成功!

　10《炼狱三年-女医生美国行医记事》

　中国协和医科大学出版社

　医学院高材生陈蕾决定在美国再次行医。她成功地申请到了住院医职位，美好生活似乎即将展开。然而，职业、家庭、身体出现的种种问题让她的人生的巨大挑战，她将如何应对?未来又将何去可从?

最具人气的十本健康类的书籍2

　1、《百岁人生：长寿时代的生活与工作》

　伦敦商学院LBS教授格拉顿和斯科特

　百岁人生可能会成为富人的专属。如今富人的寿命已然超过穷人，他们将更有条件去充电和改行。穷人可能会面临这样的前景：毫无前途的零散工作一做60年，没有退休金，在80岁离世。两位作者表示，这样的人生“痛苦、残酷又漫长”。

　2、《终有一死：医学以及到头来什么最重要》

　阿图尔·加万德

　一位富有创见的美国医生叙述，他的很多患者到了生命的最后几个小时，身上接满管线，受到荧光照射，处在陌生人的包围之下。还不如想一想人生的意义，规划一个真正合你心意的人生结局。

　死亡是敌人，但是这个敌人比我们更强大。最终它会赢。当人们发现自己来日无多时，看待人生的视角就变了。

　3、《关于脂肪的大意外：为什么黄油、肉类和奶酪属于健康膳食》

　尼娜·泰肖尔茨

　尼娜·泰肖尔茨研究认为：没有足够的证据能够支持限制饱和脂肪可以预防心脏疾病。相反，黄油中的脂肪有助于人们吸收和利用饮食中的维生素，肉类中的脂肪更是有益无害。

　4、《当呼吸成为空气》

　保罗·卡兰尼斯

　作者保罗·卡兰尼斯先后就读于斯坦福大学、剑桥大学和耶鲁大学医学院，曾是一名优秀的神经外科医生。36岁时，他被诊断出患有晚期肺癌，瞬间从治病救人的医生，转变为危在旦夕的病患。面对死亡，如何使自己有限的生命更具价值？在病榻间，卡兰尼斯从科学的角度思索了对人生的认识。他于2015年3月去世，终年37岁。

　2016年最新畅销书，本书在Amazon上已有超过1000个review，总评分仍能保持在满分5颗星。

　5、《人类简史：从动物到上帝》

　赫拉利

　它讲述了进化的历史，提醒着人们，所有的进步带来的后果中，总有一些是不幸的、无法预见的。当前的科技进步赋予我们越来越多改变未来进化的能力，人类需要思考这些进步可能引发的后果。

　如果你想在思考问题时跳出既有桎梏，那么这本书是一个很好的选择。如果想开拓视野，十分推荐这本书。

　6、《基因组：人种自传23章》

　马特·里德利

　外界环境会影响大脑意识思维，思维会影响大脑分泌化学物质比如皮质醇，皮质醇及其衍生物会打开或关闭某些基因的开关，从而制造出新的蛋白质，影响人体，所以环境、意识会影响基因，基因也会影响人体和环境，在一定程度上，人体是基因与环境进行交互的一个界面。

　压力可以改变基因的表达，基因表达又可以影响对压力的反应。基因不仅仅是一个基因，它还带有它的出身的隐秘历史。

　7、《思维模式：全新的成功心理学》

　卡罗尔·德韦克

　盖茨说：“我喜欢这本书的原因之一是：它是解决方案驱动型。在书中的最后一章，德韦克给出了她和同事开发的一个实验室，可以帮助学生从固定思维模式转向变化思维模式。”

　自身的信心能够左右行为能力，影响远及学习状况和生活中大大小小的抉择能力。本书的目标读者为想要培育人才的企业家以及希望让孩子勇于挑战的家长。

　最优秀的人都是怕犯错的。但是犯错也是一件好事，只有犯错才能让自己更优秀。

　8、《素食主义者》

　韩江

　这是一本小说，讲述了这样一个故事：一向本分的妻子永惠，受到一次梦境的刺激，某一天忽然下决心戒掉肉类，成为一名素食主义者。她的这一决定令其身边的所有人都诧异不已。永惠的举动其实象征了她对于守旧传统的叛逆。而随着故事的发展，她的颠覆行为愈演愈烈。种种由暴力、羞耻、欲望所驱动的行为，逐渐将一段原来再正常不过的伴侣关系推向令人恐惧的方向。

　它大胆直接地呈现精神障碍者的感官世界。这本书强迫读者面对一些让人不自在的问题。

　9、《众病之王：癌症传》

　悉达多·穆克吉

　作者是印度裔美国医生，科学家和作家。哥伦比亚大学医学中心癌症医师、哥伦比亚大学医学院副教授。

　《众病之王：癌症传》是一部饱含人文主义色彩的社科文化著作。作者历时六年，凭借翔实的历史资料、专业文献、媒体报道、患者专访等众多信息，向读者阐述了癌症的起源与发展，人类对抗癌症、预防癌症的斗争史。作者借由医学、文化、社会、政治等视角透露出一种社会化关怀；生动、文学性的写作手法展现出鲜活的人物和历史事件，让读者为之动容。

　10、《24/7：晚期资本主义与睡眠的终结》

　乔纳森·克拉里

　睡眠，它本质上不能带来生产、效益和消费，永远与24/7体制的要求相冲突。资本主义的发展趋向必然意味着对人的自然睡眠的挤压、缩减乃至取消。以北美地区为例，20世纪初的人每天要睡10个小时，上一代人睡8个小时，如今北美成年人平均每晚睡大约6.5个小时。

　时间是最宝贵的价值。经济越发达，我们被剥夺的时间就越多。也许，我们将进入无眠时代。

01. 《园冶》计成

02[ 中国古典园林分析]彭一刚

是研究中国古典园林空间布局的经典书籍,比计成的"园冶"要具象

生态类：

01. 《设计结合自然》（美）麦克哈格芮经纬译

（广博的知识，奠定了我们这个学科在学术界的地位。）

设计理论类：

01.[ 景观设计学]著：西蒙咨译：俞孔坚

02. 《总体设计》k林奇

03. 《人**场所：城市开放空间设计导则》 Clare Cooper Marcus; Carolyn Francis 主编 俞孔坚、孙鹏、王志芳等译 中国建筑工业出版社 2001

04. 《世界园林,建筑与景观丛书》著者：薛健，中国建筑工业出版社 ， 2003

丛书分为《世界景园》《世界城市景观》《世界住宅》《环境小品》四个分册。

世界园林、建筑与景观丛书--环境小品

世界园林、建筑与景观丛书--世界城市景观

世界园林、建筑与景观丛书--世界景园

世界园林、建筑与景观丛书--世界住宅

评：据说是以薛健为中心的薛健环境艺术设计研究所近三年来的学术研究成果。是一套可读**极强的好书，这套丛书从到文字完全是作者的原创，是作者四次出国考察了二十多个国家和地区，拍摄了近万张清晰优美的照片后编著而成，反映了当前最典型，最著名和最新的景观作品。

05. 「现代景观规划设计」著者：刘滨谊，东南大学出版社， 1999

历史类：

01. 《中国古典园林史》 周维权

02. 《外国造园艺术》陈志华著，河南科技出版社

评：早先曾在台湾出版，中西方园林交流一节尚有些见解，如果讲历史没法和《西方造园变迁史》相比

03. 《世界园林发展概论--走向自然的世界园林史图说》 张祖刚著 评：100个古今中外的实例按照时间顺序穿起来

施工手册

01.[ 美国景观设计的速查手册]（第二版）（原版） c.w. harris和n. dines编

02.Timesaver standards 系列〈场地施工细部手册〉n. dines著 王剑译中国建筑工业出版社 2002.12

03.[景观设计师便携手册//便携手册系列] 出版社：中国建筑工业出版社日 期： 2002-10-01 开 本： 版 次：1 价格： 37.00

景观实践类：

01.[Road Form and Townscape 道路形式与城市景观」（英）Jim MeCluskey 张仲一、卢绍曾译中建工1992年

评：对与道路（线**）相关之景观的研究透彻

02.[ 高科技园区景观设计（含光盘）--从硅谷到中关村] 俞孔坚等中国建筑工业出版社 2000、12 书号：ISBN 7-90 0046-12-7 定价：130.00元

环境艺术设计丛书--JHW工作室 (1)

03.《“点起结构主义的明灯”---丹.凯利》夏建统编译

景观作品类

《世界园林,建筑与景观丛书》著者：薛健，中国建筑工业出版社 ， 2003

系统，生动，科学地展现了各国及各时代的园林.建筑与景观作品,全面介绍了古典，现代及更广泛意义上的园林与景观设计作品。范围从园林景园,世界名园, 城市景观,绿地广场,城市街道,著名建筑；到优秀住宅区和住宅建筑,雕塑与园林景观小品等内容 .

丛书分为《世界景园》《世界城市景观》《世界住宅》《环境小品》四个分册。

01. 世界园林、建筑与景观丛书--环境小品

02. 世界园林、建筑与景观丛书--世界城市景观

03. 世界园林、建筑与景观丛书--世界景园

04. 世界园林、建筑与景观丛书--世界住宅

景观表现图类

01. 《建筑平面表现图解》 第5版

蔡红翻译 美 david davis,theodore walker中建工出版社

评：虽然封面上写着建筑平面，其实原名是plan graphics泛指平面涵盖面比较广的。

02. 《室内外设计资料集 》薛健主编 中国建筑工业出版社 2002

评：这是一本囊括室内和室外环境设计的书，听说该书是国内知名教授的多年心血之作，内容蛮不错，很有深度。《室内外设计资料集》还有展示设计和景观绿化两章内容

景观教育类：

01. 《景观设计：专业 学科与教育》俞孔坚俞先生把以前的相关文章（有自己的也有别人的）选摘了一下再加上网上下载的许多国家高校的教学计划，搞了个集子，我买下权当做复印资料；

02.[ 现代环境设计教程丛书]，章节安排倒还合理和我讲课的提纲非常接近，但是每个小节就一两个例子过于平淡。对景观的看法不太客观，对园林的认识还停留在古典园林阶段，说园林是少数人享用的，不允许概念有发展吗？

历史类：

一、国内

01 ．《中国古典园林史》 作者：周维权 清华大学出版社

02 ．《江南园林志》 作者：童 寯 中国建工出版社

03 ．《中国建筑史》 作者：梁思成 百花文艺出版社

04 ．《中国雕塑史》 作者：梁思成 百花文艺出版社

二、 国外

01 ．《西方造园变迁史》 作者：针之谷钟吉

02 ．《造园史纲》 作者：童 寯 中国建工出版社

03 ．《西方园林》 作者：郦芷若，朱建宁 河南科学技术出版社

04 ．《西方现代景观设计的理论与实践》 作者：王向荣，林菁中国建工出版社

05 ．《环境设计史纲》 作者：吴家骅 重庆大学出版社

06 ．《外国造园艺术》 作者：陈志华 河南科技出版社

理论类

01 ．《建筑十书》 作者：维特鲁威 知识产权出版社

02 ．《城市意向》 作者：凯文?林奇（译者：方益萍等）华夏出版社

03 ．《城市形态》 作者：凯文?林奇（译者：林庆怡等） 华夏出版社

04 ．《建筑的伦理功能》 作者：卡斯腾?哈里斯 华夏出版社

05 ．《总体设计》 作者：凯文林奇（译者：黄富厢等）中国建工出版社

06 ．《设计结合自然》 作者：麦克哈格

07 ．《景观设计学》 作者：西蒙兹 中国建工出版社

08 ．《人**场所》 编者：克莱尔?库珀?马库斯（译者：俞孔坚等）

09 加州大学伯克利分校环境结构中心系列丛书 知识产权出版社

《建筑的永恒之道》 作者：C?亚历山大等（译者：赵冰）

《建筑模式语言》 作者：C?亚历山大等（译者：王听度等）

《俄勒冈实验》 作者：C?亚历山大等（译者：赵冰等）

《住宅制造》 作者：C?亚历山大等（译者：高灵英）

《城市设计新理论》 作者：C?亚历山大等（译者：陈治业等）

10 ．《外部空间设计》 作者：芦原义信 中国建工出版社

11 ．《风景园林设计要素》 作者：

12 ．《建筑形式美的原则》 作者：托伯特哈姆林 中国建工出版社

13 ．《建筑：形式?空间和秩序》作者：弗朗西斯?D.K.钦（译者：邹德侬）中国建工出版社

14 ．《园冶图说》 作者：计成（注释：赵农）山东画报出版社

15 ．《说园》 作者：陈丛周 同济大学出版社

16 ．《中国古典园林分析》 作者：彭一刚 中国建工出版社

17 ．《江南理景艺术》 编者：潘古西 东南大学出版社

18 ．《建筑空间组合论》 作者：彭一刚 中国建工出版社

19 ．《环境行为学概论》 作者：李道增 清华大学出版社

20 ．《广义建筑学》 作者：吴良镛 清华大学出版社

21 ．《现代建筑理论》 编者：刘先觉 中国建工出版社

22 ．《现代景观规划设计》 作者：刘滨谊 东南大学出版社

23 ．《景观形态学》 作者：吴家骅 东南大学出版社

24 ．《理想景观探源》 作者：俞孔坚 田园城市出版社

25 ．《景观：生态.文化.感知》作者：俞孔坚 中国建工出版社

26 ．《城市绿地系统规划》 作者：李 敏 中国建工出版社

27 ．《风景园林设计》 编者：王晓俊 江苏科技出版社

28 ．《美国景观设计的先驱》 作者：孟雅凡 中国建工出版社

实践类

01 ．《德国景观设计1-2》

02 ．《日本最新景观设计1-3》

03 ．《台湾景观设计98/99/2000/2001/2002/2003》

04 ．《世界景观大全》

05 ．《环境空间—国际景观建筑》作者：罗伯特霍尔登 中国建工出版社

06 ．《世界景观设计丛书》 作者：弗朗西斯科 中国建工出版社

07 ．《90年代日本环境设计50例》 作者：章俊华河南科技出版社

08 ．《高科技园区景观设计》 作者：俞孔坚 中国建工出版社

09 ．《日本景观设计师系列》 作者：章俊华 中国建工出版社

（已出版《佐佐木叶二作品集》《升野俊明作品集》《户田芳树作品集》）

10 ．《美国现代景观建筑大师作品系列》 作者：夏建统 中国建工出版社

（已出版《点起结构主义的明灯——丹凯利》）

11 ．《当代国外著名景观设计师作品集》 作者：詹姆斯 中国建工出版社

（已出版《马里奥.谢赫楠作品集》）

12 ．《景观细部图集》 作者：迈克尔 大连理工出版社

13 ．《景园建筑工程规划与设计》 作者：吴为廉 同济大学出版社

14 ．《景观设计师便携手册》 作者：刘玉杰 中国建工出版社

15 ．《植物造景》 作者：苏雪痕 中国林业出版社

16 ．《植物景观造园应用实例》 作者：薛聪贤 浙江科技出版

补充

01 ．贝森文库—建筑界丛书

《平常建筑》作者：张永和 中国建工出版社

《此时此地》作者：刘家琨 中国建工出版社

《工程报告》作者：崔恺 中国建工出版社

《营造乌托邦》作者：汤桦 中国建工出版社

02 ．《寻求伊甸园——中西古典园林艺术比较》作者：周武忠 东南大学出版社

03 ．《西方现代园林设计》 编者：王晓俊 东南大学出版社

04 ．《城市空间理论与空间分析》 编者：黄亚平 东南大学出版社

05 ．《图解城市设计》 作者：金广君 黑龙江科技出版社

06 ．《城市景观之路——与市长们交流》 作者：俞孔坚 中国建工出版社

07 ．《现代建筑语言》 作者：布鲁诺塞韦

08 ．《城市空间美学》 编者：周岚 东南大学出版社

09 ．《中国建筑美学》 作者：侯幼彬 黑龙江科技出版社

10 ．《当代建筑美学意义》 作者：赵巍岩 东南大学出版社

11 ．《园林美学》 作者：周武忠

12 ．《新技术庭园》

13 ．《非常建筑》 作者：张永和 中国建工出版社

希望能对你有帮助。

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